PREISE

EINZELCOACHING 
Erwachsene 140.- CHF /  60min
Schüler:innen und Auszubildende 120.- /  60min

Üblicherweise umfasst ein Coachingprozess zwischen drei und zehn Sitzungen, abhängig von der Komplexität des jeweiligen Anliegens. 
Jeder Coachingprozess wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. 
Vor- und Nachbereitung sowie sämtliche Materialien sind im Stundensatz inbegriffen.

Die Coachings finden in meinem Coachingraum in Thusis, in der Natur oder online statt.

Auf Anfrage kann es auch an einem anderen Ort ,Trainings der Wettkampfort stattfinden. 
Einzelcoachings können bis 24 Stunden vor dem Termin kostenlos storniert werden. 

Du nimmst dir bewusst und regelmässig Zeit für deine mentale Entwicklung im Sport, im Beruf und in deinem Alltag. 
Du klärst deine Ziele, stärkst deine mentale Basis und integrierst mentale Tools Schritt für Schritt in Training, Arbeitsleben und herausfordernde Situationen. 
Dabei erarbeitest du dir ein Mindset, das dich in Druckphasen trägt und dich unterstützt, aus Rückschlägen und Erfolgen zu lernen. 
Diese längerfristige Begleitung buchst du als Paket mit klar vereinbarten Terminen, Leistungen und Preis.

TEAMCOCHING & WORKSHOP

Für Teamcoachings und Workshops rund um Mentale Stärke, Zusammenarbeit und Kommunikation erstelle ich eine individuelle Offerte, abgestimmt auf Ziel, Gruppengrösse und Rahmenbedingungen. 
Umfang, Inhalte und Dauer legen wir gemeinsam fest, sodass das Angebot zu eurem Team und eurer aktuellen Situation passt.

NEXT STEP
Du möchtest deine Fragen zu Ablauf, Dauer und Investition besprechen? 
Schreib mir oder ruf mich an. So können wir klären, was für dich der nächste passende Schritt ist. Ich würde mich sehr freuen, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten