WOLFGANG KOLLER
"Nicht mit allen - definitiv mit vielen Wassern gewaschen."
Sport, Bewegung und Entwicklung fasziniert mich seit Jahren. Mich begeistert, wie viel in uns steckt, wenn wir Körper und Gedanken bewusst zusammenbringen.
Als Sport Mental Coach begleite ich Menschen dabei, ihren Stärken zu vertrauen, neue Zugänge zu ihren Fähigkeiten zu entdecken und ihr Potenzial dann abzurufen, wenn es darauf ankommt, im Sport, im Beruf, in der Schule und im Alltag.
Geprägt haben mich viele Jahre im Sport, vor allem im Eishockey und Wildwasser Kajak, sowie meine vielseitige Arbeit mit Menschen, unter anderem als Dipl. Sozialpädagoge (FH), Feldenkrais Lehrer und Ausbilder in der Erlebnispädagogik und im Outdoor-Teamtraining.
Heute verbinde ich all diese Erfahrungen zu einem Zugang, in dem Bewegung, Wahrnehmung und mentales Training zusammenwirken.
Wie ich dich begleite
BODYMEETSMIND bedeutet Lernen wird erlebbar, Entwicklung spürbar und Veränderung möglich.
Gedanken verändern, wie wir uns fühlen. Bewegung verändert, wie wir denken.
Wenn beides zusammenwirkt, bist du im Hier und Jetzt und kannst abrufen, was in dir steckt.
Ich bin überzeugt
Du trägst die Ressourcen und Potenziale für deinen Weg in dir. Aus dem Grund arbeite ich ressourcen- und lösungsorientiert mit systemischer Haltung. Eine wertschätzende und offene Zusammenarbeit ist mir wichtig. Gemeinsam richten wir den Blick auf das, was bereits funktioniert, und erarbeiten daraus konkrete nächste Schritte. Im Coaching festigst du deine Stärken und entwickelst, wo nötig, neue mentale Fähigkeiten und Strategien. So erweiterst du deinen Handlungsspielraum. Dein Umfeld ist dabei Teil des Ganzen. Es beeinflusst dich, wie du es beeinflusst. Dieses Bewusstsein hilft, Veränderung wirkungsvoll und nachhaltig zu gestalten.
Die Stärke des Mental Coachings liegt in seiner Vielfalt
Mentaltraining und Mental Coaching basiert auf wissenschaftlich fundierten sport-psychologischen Erkenntnissen und nutzt die Neuroplastizität deines Gehirns, deine Fähigkeit zu lernen und dich zu verändern. . Je nach Persönlichkeit und Zielsetzung setzen wir unterschiedliche Methoden ein. Dies können vertiefende Reflexionsgesprächen, handlungsorientieren Aufgaben und oder konkrete mentale Tools sein.
Ausbildung:
- Dipl. Sozialpädagoge (FH) Studium Soziale Arbeit - Schwerpunkt Kinder- und Jugendhilfe äquivalent Master Studium
- Dipl. Feldenkrais Lehrer -Bewusstheit durch Bewegung-
- CAS Funktionale Gesundheit FHNW
- Dipl. Erlebnispädagoge und Outdoor Team Trainer (TEO)
- SVEB-Zertifikat Ausbilder/in, Durchführung von Lernveranstaltungen
- Ausbildung zum Business- Trainer für Team- und Personalentwicklung (BTTP)
Ausbildung Sport:
- Dipl. Sport Mental Coach
Sport Mental Academy, Zürich
- Zertifikat Mentales Training im Sport
Sport Mental Academy, Zürich - Life Kinetik Coach, Like GmbH Horst Lutz
- Kanu- und Kajaklehrer Kanuschule Versam
- Kanulehrer B-Lizenz Deutscher Kanuverband
- J+S Leiter 2 Kanu
- SOA Raftguide 2 und Tripleader
Werdegang
- Sportmentaltraining & Coaching
Selbstständig seit 2024 - Co - Gechäftsleiter und Lehrtrainer
Drudel 11 GmbH
Teilzeit seit 2020 - Psychiatrische Dienste Graubünden
Dipl. Soz. Pädagoge FH
2009-2020 - Gründung und Mitinhaber mitlinxlernen AG
Sport- Bewegung - Entwicklung
(2006 bis 2010) - Kanuschule Versam
Kanulehrer und Raftguide
Vereinstätigkeit
- Nachwuchstrainer EHC - Lenzerheide Valbella